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Wechseljahrskräuterextrakt Rezept

Rezept für mein Wechseljahrsextrakt

 

Mönchspfeffersamen

Rotkleeblüten

Zitronenmelisse

Kamilleblüten

chin. Chysanthemenblüten

Passionsblumenblüten

Frauenmantel

Johanniskrautblüten

Ackerschachtelhalm

 

Ich lasse alles zu gleichen Volumenteilen in Alkohol 6 Wochen ziehen, nach dieser Zeit siebe ich es ab. Das meiste wächst in meinem Kräutergarten.